18May
こんにちわ〜(*´-`)
小豆です!
「あれが、小豆さんをみた最後だった。。」的に
Tさんに言われてしまい。。
最近、ほんとーに
ライブチャットカフェ出没回数の少ない小豆です🙋♀️
あ、でもジミーーにお昼に活動してます😂
こんなに短くても、働ける環境
居場所があるって言うのはとても。嬉しいですね😆
シフト自由なのはもちろん、嬉しい所です
なので、空いてる時間に!お仕事(*´-`)
春🌸から新学期になり
生活リズムがガラリと変わってしまって
自分の時間が少なくなってしまったのです😱
相当無理をしていたのか
爪もカサカサになり、若干反り返ってる(´;ω;`)
階段を上がると息切れが。。
はぁはぁ←(あ、酸欠の方ですw)
そういえば
貧血の検査をしてから行ってないところがあったなぁと
クリニックに。。
自己ヘルスメンタルケア大切ですね(´;ω;`)
チャット中も、画面をみつつ
クマが🐻熊が🐻とコントラスト調節してきましたが
先生が顔色見るなり
(プラス検査結果から←)
「鉄剤出しときまーす!」
どうやら、貧血だったようです
顔色悪いわけだ(´;ω;`)黄色。
鉄剤飲んで健康的になります(*´-`)ふふ
お菓子ばかり食べて
普通のご飯少食だったり
変な時間に食べたりしてたからかなぁ
鉄。
されど、鉄
大切。
みんも、お菓子ばかり食べて
鉄分不足には本当に!本当に!ほんとうに!
気をつけてくださいねっねっ!ねっ!
ねっ!←ゴリ押し
あもう、若くないんだなって事を実感した
人妻チャットレディの小豆です←泣
そういえば
ちっちさんの☆たけのこ☆の匂いって言うのは
この時期
ブナ科の木が開花するのでその匂いかと思われます
例えば
ドングリの木とか、栗とか🌰
栗ご飯食べたいですね(*´-`)はやいかっ
でわでわ!
皆さんも鉄分不足にはご注意を!
そんな、ライブチャットカフェですが
鉄分。ありますよ!
いつぞやの誰かの記事で書いてあったような?
本当に女の子は
生理もあるし、少食だったりで
貧血になりやすいので
結論
色々食べましょう(*´-`)栗ご飯も
肉
そして。肉!
栄養管理大切ね本当に(´;ω;`)
お菓子も美味しいんだけどね!
久々に豪華なお菓子をみて、感動した小豆なのでした〜
でわの〜
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